Breathwork-Kurse

Breathwork steigert deine Lungenkapazität & dein Wohlbefinden.

Breathwork löst Energieblockaden & bringt deinen Energiefluss wieder in Schwung.

Breathwork verleiht dir mehr Präsenz & Klarheit.

Durch das Breathwork erfährst du mehr Selbstbeherrschung & Widerstandskraft.


“Die Grundlagen des Breathwork”

In diesem Online-Kurs erlernst du die Grundlagen des Breathwork und erfährst, wie dir Breathwork hilft. Der Kurs ist in drei Einheiten à 30 Minuten eingeteilt.


“Fokus, Flow & innere Kraft”

Durch die Praxis des Breathwork, stellt sich ein Flow in deinem tagtäglichen Leben ein, der dich nicht nur besser konzentriert und fokussiert durchs Leben gehen lässt, sondern auch beruhigt und somit deine Performance privat, wie beruflich steigert.


“Breathwork für Musikerinnen”

Breathwork macht dein Spiel, deinen Gesang flüssiger, authentischer und natürlicher.

Breathwork hilft dir körperliche Spannungen zu vermeiden.

Breathwork macht dich mental ruhiger, fokussierter und lässt dich noch besser in den musikalischen Flow kommen.


Gruppensessions

Donnerstags findet eine Breathwork-Gruppen-Übsession per Zoom statt, freitags dasselbe live in Leipzig. Wer mitmachen möchte, findet per Klick auf den Button weitere Infos.


Live-Einzelsessions:

In den Einzelsessions gehe ich ganz speziell auf das ein,was du erreichen möchtest, was du lernen möchtest, wo dir Breathwork helfen kann. Deshalb führe ich mit dir ein ca. 20-minütiges Gespräch (Telefon, Skype, Zoom…) vor der ersten Session.

Wenn du interessiert bist an Breathwork-Einzelsessions (45 oder 90 Minuten), schreib mir über das Kontaktformular.

Preise:

45 Minuten € 30.- | 90 Minuten € 50.- 5er Abo €135.- | 10er Abo € 250.- *


* Solltest du, aus Gründen auch immer, finanziell nicht in der Lage sein, dir Breathwork-Sessions / -Kurse bei mir zu gönnen, lass‘ es mich wissen. wir finden ein Lösung! Abo-Stunden dauern 45 Minuten, die Terminwahl ist auch hier in Abstimmung mit mir individuell (von Stunde zu Stunde) vereinbar. (Es gelten die AGBs.)

Aufgrund der Corona-Kontaktbeschränkungen sind momentan lediglich Online-Sessions (Zoom, Skype..) möglich.

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