Personal Breathwork & Meditation

Das menschliche System besteht aus verschiedenen, miteineinander verbundenen Kräften: Körper, Geist, Herz und Energie. Wobei die Energie das Ergebnis des Zusammenspiels der anderen drei Kräfte darstellt. Oftmals ist bei uns Menschen wenigstens eine der drei Kräfte etwas aus den Fugen geraten und bringt somit den Rest aus dem Lot. Die gute Nachricht ist, dass die konzentrierte und zielgerichtete Arbeit an Körper, Geist oder Herz ausreicht, um die Balance des ganzen Systems wieder herzustellen.

Diese Arbeit ist eine ganz individuelle. Du weißt am Besten, welche der Kräfte Unterstützung benötigt. Genau hier kommt Personal Breathwork & Meditation ins Spiel:

Personal Breathwork & Meditation ist deine ganz eigene, nur auf dich zugeschnittene Session. In diesen Einzelstunden geht es nur um dich.

In einem Vorgespräch (per Telefon, eMail, persönlich) klären wir genau Obiges ab. Danach stelle ich für dich ein Breathwork- & Meditations-Programm zusammen.

Neben meinen Zertifikaten in Breathwork und Meditation, habe ich Weiterbildungen in Yoga Nidra, Conscious Breathwork, Stressbewältigung durch Breathwork, 7 Chakras (Bedeutung, Wirkweise & Meditation) und Nadi Shodana absolviert.

Folgende Preismodelle biete ich an:

Einzelstunde 45 Minuten € 55.- 5er Abo (5x 45 Minuten) € 220.-

Zur Abstimmung eines Termins oder falls du noch Fragen hast, kontaktiere mich bitte per Mail.

Personal Breathwork & Meditation kann online oder auch direkt in deiner gewohnte Umgebung zuhause in Leipzig stattfinden.