Workshops & Kurse
Mit diesem Basiskurs tauchst du in die großartige Welt des Breathwork ein!
Schärfe deinen Fokus, verbessere deine Konzentration, schaffe geistige & körperliche Balance. Der Minikurs zum Nadi Shodana.
Sessions
Alle Sessions kosten € 5.-. Du kannst die Sessions drei Tage lang so oft wiederholen, wie du möchtest.
Mit entspannten Atemübungen, neue Energie tanken!
Deep Relaxation, eine Breathwork-Session für tiefe anhaltende Entspannung.
Die Chillout-Powerflow-Session führt dich mit sanften, leicht energetisierenden Atemübungen in deine Kraft.
Im Deep Dive erlebst du aktivierende Übungen gepaart mit einem Boost an CO2. Mit fokussiertem & gleichzeitig erdendem Breathwork, tauchst du tief in dein Selbst ein, stärkst dich mental, wie physisch!
Ruhe und Klarheit erreichst du mit den Übungen dieser Breathwork-Session. Bewusstes Atmen, bewusst Geist und Körper spüren und leben!